마녀의 영양제 추천 시간입니다.
여기서 왜 마녀냐 하면
남편이 저보고 영양제 많이 먹는다고 마녀래요 ㅎㅎㅎㅎ
약간 억울하지만
그래도 저는 영양제 좋아해요...
많이 먹지 않고 조금씩 먹으려고 하고 있습니다.
근데 재밌는 건 한 1년 정도 있으니까
남편도 제가 먹는 영양제 따라 먹는다는 거
예전엔
"너 마녀같아. 나는 안 먹어."
그랬는데
이젠
"너만 먹니? 나도 먹자..ㅎㅎ"
해서 가끔 제가 추천하는 영양제 혼자 찾아먹더라구요.
약간 남편에게 공인받은 마녀입니다. .. ㅎ
오늘 소개할 영양제는 케라틴이구요.
케라틴은 머리카락의 일부를 이루는 단백질 성분으로 알고 있어요.
닥터베스트에서 나오는 케라틴 아이허브에서 사먹었구요.
저는 이 케라틴만 벌써 몇 통째 먹고 있어요.
이외에도 콜라겐, 비오틴, 스킨세라마이드 순서를 좀 돌려가면서 먹고 있어요.
제가 느끼는 케라틴의 가장 큰 효능은
머리카락을 잡아주는 거에요.
무언가 두피에서 내 머리카락을 붙잡고 있다.는 표현이 더 적절할 것 같아요.
케라틴을 먹으면 머리가 훨씬 덜 빠지는 걸 좀 느낄 수가 있는데요.
머리 감고 드라이 매일 하는데, 먹는 때랑 아닌 때랑 빠지는 머리카락 개수가 좀 달라요.
먹었을 때 훨씬 빠지는 머리카락이 경험상 조금이라도 적더라구요.
그리고 머리카락에 좀 힘이 생긴다고 해야하나
축 쳐져서 머리가 두피에 붙는게 아니라
방실방실 좀 떠있다는 느낌이 들어요.
그래서 드라이를 해도
뿌리 볼륨 잡아도 높이의 차이가 저는 좀 있다고 느껴지거든요.
그래서 빼먹지 않고 먹고 있습니다.
이번에는 아이허브에서 라이프익스텐션의 헤어네일.. 어쩌고.. 영양제 샀는데
여기에 따로따로 먹던 콜라겐 비오틴 케라틴 성분이 함께 있다고 해서
일단 사봤어요.
먹어보고 후기 남겨보겠습니다.
(영양제는 한번에 많이 먹는 걸 추천드리지는 않아요. 순서를 적절히 돌리면서 드세요.
오늘은 이거 내일은 저거 이렇게요)
그럼 여러분 씨유..